Physiotherapie für Frauen, Schwangere und Mamas

Ich liebe es mit Frauen zu arbeiten.

Beckenboden und Co.

Ich unterstütze dich in deinem Frau sein, während deiner Schwangerschaft, wenn dein Körper sich verändert und eventuell Schmerzen am Bewegungsapparat entstehen, präventiv und als Geburtsvorbereitung für deinen Beckenboden, und auch nach der Geburt bei der Rückbildung, bei Geburtsverletzungen und Kontinenzthemen.

Hier arbeite ich mit meiner Kollegin Bettina Maria Kriegl Hand in Hand, denn wir ergänzen uns mit unseren Expertisen, um Frauen ein ganzheitliches Konzept anzubieten.

Was dich erwartet:

Für den Beckenboden erwartet dich ein detailiertes Erfassen des Beschwerdebildes mit genauer Untersuchung und vaginaler Palpation (Tastbefund). Zur Diagnostik machst du ein Miktionsprotokoll, oder wie mein Mann es nennen würde: Input-Output Protokoll und lernst verschiedene Wege, um deinen Beckenboden zu aktivieren. Für diesen Beckenboden-Check up bist du bei Bettina in erfahrenen und einfühlsamen Händen.

Bettina und ich stimmen uns gemeinsam mit dir ab, ob und wann der Therapeut*innenwechsel sinnvoll ist.

Die Beckenbodentherapie ist umfassend und geht von konzentrischen Übungen a la Anspannen und Entspannen, Atem- und Wahrnehmungsübungen hin zu Yoga, Kraft- und Ausdauertraining und funktionellem Training. Und insbesondere auch noch einen Schritt weiter, nämlich vom bewussten Physiotherapiesetting hinein in den oft nicht so bewussten Alltag. Und dabei werde ich dich dann begleiten, dass du dir auch in Alltagsbewegungen und im Sport die Selbstverständlichkeit deines Beckenbodens behältst.

Gemeinsam legen wir deine Ziele fest und erarbeiten diese in der Therapie. Ziel sind freudvolle Bewegungseinheiten, die zum Dranbleiben anregen.